乳房マッサージとは・・・

バストは90%の脂肪と、10%の乳腺からできています。

この乳腺を刺激することで発達を促し、バストアップを図ります。

まず、そのための乳房マッサージは左手を乳房の上に当て内側に、
右手を乳房の下に当て上に引き上げるようにして
弧を描くようにゆっくりとマッサージします。

そして、左手は乳首のやや上当たりから鎖骨の下ぐらいまでを移動させながら、
右手は乳房のふもと部分にやや力を入れるようにするのがコツです。

今度は、先程と同じく右手を乳房の上に当て内側に、
左手を乳房の下に当て上へ引き上げるようにして
弧を描くようにゆっくりとマッサージします。

マッサージよりもエクスグラマー

マッサージをすればバストアップできる可能性は高くなりますが、
やっぱりマッサージとはいえ、定期的に続けていくのは面倒くさいですよね。

そこで、ただブラを着けているだけでバストアップすることができるものを紹介します。

それは『エクスグラマー』というブラで、
簡単にバストアップできるスゴイものです。

エクスグラマーが効かないという人もいるけど、
真実は下記のリンクを読めば分かりますよ。

⇒ エクスグラマー 効かない

関連記事